Sanduíche de pão sírio com frango

Ingredientes:

• Pão tipo sírio
• 1 filé de frango cozido e desfiado
• 1 cenoura média cozida e ralada
• ½ xícara (de chá) de repolho ralado e cozido
• 1 colher (de chá) de azeite
• 1 colher (de sopa) de requeijão light
• 1 colher (de sopa) de maionese light
• Salada a gosto

Modo de Preparo:

• Cozinhe o filé de frango e desfie-o em seguida
• Tempere com limão
• Ponha o frango desfiado em um refratário e adicione os demais ingredientes
• Misture-os e disponha sobre o pão sírio
• Acrescente salada e azeite
• Feche a meia lua e sirva.

Sanduíche de frango com milho

Ingredientes:

• 2 fatias de pão de forma integral
• 3 colheres (de sopa) de frango desfiado
• 2 colheres (de sopa) de milho
• 1 colher (de sopa) de maionese light
• Alface americana a gosto
• Tomate a gosto

Modo de Preparo:

• Busque um refratário com tampa
• Ponha o frango desfiado no refratário
• Acrescente o milho
• Adicione a maionese e misture
• Coloque a pasta obtida na fatia de pão e adicione a salada que desejar